T&B_Club_Aguronova_01

Секреты создания счастливой семьи — для Trends Brands CLUB

Счастливая мама и жена, эксперт в области семейных отношений Яна Агарунова рассказала нам о себе, о том, как научиться быть счастливой женой, классной мамой и понять, чего именно ты хочешь от жизни. В будущем Яна еще не раз поделится с нами своими размышлениями и знаниями здесь, в Trends Brands CLUB.

Яна, расскажите, чем вы занимаетесь?
Читать/смотреть далее

show

«Мужу нужно больше внимания, чем ребенку» для Materinstvo.ru

Оригинал статьи

Каждая женщина хочет, чтобы дом был — полная чаша. Нам важны доверительные и нежные отношения с мужем и детьми, устроенный быт, финансовая безопасность. Для многих важна профессиональная самореализация и достижение определенных вершин в карьере. Но как соблюсти необходимый баланс сил и времени на все это?

Своими «секретными» знаниями о том, как быть счастливой и все успевать, с порталом Материнство.ру поделилась Яна Агарунова — жена предпринимателя, мама пяти дочек, автор популярной книги и создатель семейного обучающего центра, известный тренер и спикер. more

main-logo

Они любят то, что делают: Яна Агарунова для psychologies.ru

Оригинал статьи.

«Через три месяца совместной жизни муж сказал мне, что для секса, готовки и уборки дома жена ему не нужна. На мой вопрос «А для чего тогда она нужна?» он ответил загадкой: «Для поддержки». Поскольку ничего объяснить он мне так и не смог, я решила разобраться сама и отправилась учиться. Самым азам: чем отличается мужчина от женщины, какой является мужская функция в семье, а какой – женская, что для каждого из нас значит слово «поддержка» (для мужчин одно, для женщин другое).

Строительство семьи – это ежедневная работа, и сегодня я разделяю ее на четыре сферы: моя личная работа над собой, мой личный рост, потому что мужчина рядом со мной растет и развивается, а я хочу быть ему интересной. Второе – работа над нашими отношениями: я должна понимать, чего хочет муж, и, отталкиваясь от его новых потребностей, отчасти менять свои отношения с ним. Третье – отношения с детьми: их у нас пятеро, они все разные… И четвертая составляющая – работа: я пишу статьи, провожу тренинги, консультации. Я не замкнута на семье, но моя активная деятельность – одна из составляющих моих отношений с мужем. Муж мной гордится, и мне это приятно.

Чтобы все успевать, у меня есть жесткое расписание на неделю вперед. Обычно на работу я выделяю 2–3 часа в день, когда дети идут на занятия, гуляют или спят. В этот строгий график вписывается и рождение детей, хотя на полгода после родов моя активность резко снижается. И только отчасти вынужденно: мне самой хочется больше заниматься ребенком. Сейчас, например, свой дневной график я подстраиваю под пятую дочь – ей всего полгода…

Я осознанно выбираю для себя вторую роль в семье. Но, на мой взгляд, это и есть партнерство: у каждого из нас своя сильная и ведущая роль. Муж – глава в доме, ответственный за материальное обеспечение и безопасность, а я главная в другом – в эмоциональных отношениях, атмосфере в доме, в отношениях мужа и жены. Однажды у меня случился настоящий коллапс с детьми: они не слушались, врали, дрались… Мне стало понятно, что я не справляюсь и надо учиться строить отношения с детьми. Так родилась программа «Искусство быть родителем». В ней много практических рекомендаций, причем все они опробованы лично мной. У нас в семье, к примеру, есть несколько ритуалов. Один из них – «качественное время»: каждый день я провожу полчаса с каждым ребенком наедине, мы делаем то, что ей интересно. Другой ежедневный ритуал: «дележка» – перед сном мы рассказываем друг другу три хорошие новости, три плохие и одну глупость. Это важно, чтобы дети учились принимать свои ошибки с легким сердцем и видеть, что родители не идеальные, тоже могут ошибаться. По пятницам у нас семейные ужины, где мы делимся пятью хорошими событиями за неделю. Такие ритуалы сильно объединяют.

Сегодня я абсолютно убеждена, что все сделала правильно: взаимоотношениям нужно учиться так же, как водить машину или есть вилкой и ножом. Наверное, есть талантливые люди, которые разбираются сами, но большинство (и я в том числе) понятия не имеют, как построить крепкую семью на долгие годы».

 

Thumbnail

Обустраиваем уютную гавань. Чтобы дома муж был «как дома»

Мужчина тратит энергию на достижение целей во внешнем мире, а дома восстанавливает свои силы. От того, как организовано пространство в квартире и как вы встречаете супруга, зависит, будет ли ваш муж дома чувствовать себя «как дома». Я уверена, что даже очень занятая работой и детьми женщина может найти ресурсы для того, чтобы позаботиться о своем супруге. Воспринимайте внимание, уделенное мужу по возвращении с работы, как инвестицию в себя: отдохнув от сражений на работе, мужчина будет снова готов сворачивать горы, не говоря уж о том, чтобы выслушать вас или почитать детям сказки. 

Итак, начнем с самого необходимого — личной территории. Не всегда можно отвести одну из комнат под кабинет или мастерскую супруга, но практически в любом доме есть возможность поставить для мужчины кресло, которое будет принадлежать только ему. Рядом с креслом разместите подставку для ног, аквариум, компьютер, столик для книг и чая — в зависимости от вашей фантазии и предпочтений супруга. Объясните детям, что это не площадка для игр, а место для папы.

На стенах квартиры разместите семейные фотографии, которые бы напоминали мужу о счастливых моментах вашей совместной жизни. Особое внимание уделите запахам. Выясните, какие ароматы нравятся вашему мужчине, и перед его приходом проветривайте комнаты и зажигайте ароматические лампы. Дом должен пахнуть любимыми запахами, одежда и шкафы тоже. Если мужчина не определился с предпочтениями, для спальни можно выбрать сладкие, пряные ароматы корицы, или ванили, для остальных комнат — свежие, цитрусовые. Попросите супруга выбрать духи для вас и пользуйтесь ими, когда проводите время вместе с ним. Узнайте о кулинарных предпочтениях мужа, и учитывайте их, составляя меню на ужин. 

Перед приходом мужа обязательно выделите хотя бы 15 минут, чтобы отдохнуть от дневных хлопот. Душ, чтение любимой книги, короткая медитация, кофе с вашей любимой сладостью — подойдет все, что помогает вам восстановиться.

Я рекомендую завести два комплекта домашней одежды: один простой и удобный для домашних дел и занятий с детьми, другой — более красивый — для встречи мужа. Любому мужчине будет приятно, что женщина хочет привлекательно выглядеть специально для него. Когда мужчина приходит, постарайтесь уделить ему больше внимания, хотя бы полчаса проведите вдвоем. Я знаю, это сложно объяснить детям, но с ними можно договориться, если, например, поиграть с ними перед приходом папы. 

Законы вашей семьи 
Что и как запрещать детям 


Запрещать детям нужно только то, что представляет опасность для их жизни и здоровья. Нельзя баловаться с газом и спичками, открывать двери незнакомым людям, прыгать с балкона и так далее. Эти запреты не обсуждаются с ребенком, это просто нельзя — и все! Относитесь к таким вещам как к законам, которые остаются неизменными независимо от вашего желания или желания малыша. Нет смысла аргументировать«законы»: дети до 10-12 лет еще не очень хорошо освоили логическое мышление и попытки объяснить будут восприняты как то, что запрет не окончательный и его можно обсуждать. У маленьких детей хорошо развиты визуальное восприятие и память, поэтому можно показать к чему приведет то или иное действие. Например, вы можете скинуть с балкона яйцо и спросить у ребенка: «Что произошло с яйцом? Почему?». Эксперименты с яйцами, истории, рассказанные куклами, приключениягероев мультфильмов и сказок создадут у ребенка четкое представление, почему не стоит нарушать «законы». 
Ни один ребенок не запомнит запрет с первого раза. И со второго тоже. После того, как малыш ошибся в третий раз (например, в очередной раз открыл дверь незнакомому человеку), нужно выделить время и спокойно обсудить с ним то, что происходит. Расскажите ему о ситуации: «У меня проблема. Ты третий раз нарушил это правило. Если ты забудешь его еще раз, какими могут быть последствия для тебя?» И затем вместе с ним определите, чего он лишится или что приобретет,если семейные законы будут нарушаться дальше. Например, вы его не будете оставлять больше одного дома (маленьким детям часто это нравится) или он несможет приглашать к себе друзей в течение недели. Очень важно, чтобы ребенок согласился на то, что его ждет, если он опять забудет о «законе». Когда «закон» нарушается в 4-й раз, вы без лишних слов реализуете то, о чем договорились.Очень важно понять: это не наказание, а последствия нарушения «закона». Даже тогда, когда малыш нарушил запрет, к нему нужно относится с уважением. 
Родители часто спрашивают, что делать с запретами, которые напрямую жизни не угрожают, например, в семье не принято смотреть телевизор. Если для вас это принципиальный вопрос, то этот запрет также должен стать законом. Ребенок еще не поймет, что нельзя долго смотреть телевизор, потому что это вредно для зрения. Но он усвоит, что его ждут последствия, если он будет нарушать «закон». 

Дома не один 
Братья и сестры: проблемы и решения 

У вас появился еще один ребенок, а у вашего малыша — братик или сестричка. Часто период радостных ожиданий заканчивается ревностью старшего, провокациями младшего и конфликтами в семье. Чтобы восстановить дома мир, нужно запомнить четыре простых правила: 
1) В зависимости от порядка рождения дети обладают разными чертами характера. Старшие, как правило, очень ответственные, зачастую они боятся делать ошибки. Младшие — великие манипуляторы, которые любят пробовать новое и легко относятся к проблемам. Средние — переговорщики, они быстро поддаются чужому влиянию, но при этом родителям кажутся очень послушными. Если вы учтете эти особенности, то поймете, что лучше не ругать лишний раз за ошибки старшего или потакать манипуляциям младшего. А среднему ребенку требуется чуть больше родительского внимания. Если ребенок растет в семье один, то он или соревнуется с родителями, зарабатывая себе комплексы, или вырастает эгоистом, не настроенным на отношения. Это также нужно учитывать, воспитывая малыша. 
2) Девочки опережают мальчиков в развитии на пару лет. Поэтому не нужно сравнивать младшего сына со старшей дочкой, или наоборот. Мальчики догонят девочек годам к 18, так что прекратите требовать или ожидать невозможное. 
3) Очень часто под видом драк или споров дети соперничают за любовь родителей. Отличная профилактика конфликтов — одинаковое отношение к детям. Например, ответственность за домашние дела должна лежать на детях поровну. Конечно, при этом нужно учитывать возраст.Например, трехлетний ребенок еще не может помыть посуду, как восьмилетний, но может убрать ее в раковину. 
4) Чтобы братья и/или сестры в семье жили мирно, не следует встревать в их конфликты. Попробуйте им сказать: «Чтобы произошел конфликт, нужно два человека, ответственность лежит на обоих. Возвращайтесь, когда у вас появится готовое решение». Вы удивитесь, как резко снизится число конфликтов после этого. Спокойнее относитесь к дракам в раннем возрасте: в 3-4 года дети, особенно мальчики, часто дерутся, отстаивая свои границы, это нормальный этап развития. Если вы столкнулись с ситуацией, когда старший подымает руку на младшего, хотя тот заведомо слабее, скорее всего, старший чувствует себя ущемленным. В этом случае родителям нужно научиться одинаково относиться к обоим и справедливо распределять внимание,подарки и обязанности. Этого в большинстве случаев будет достаточно, чтобы старший перестал третировать младшего. 

file1705863_e2cfa74f

Правила отношений с мужчинами:

Главное для женщины в браке — быть любимой, а для мужчины главное — видеть в глазах женщины восхищение. 

1. Принимать его таким, какой он есть. 

Правила принятия 

1. Принимать мужа как человеческое существо, которое наполовину состоит из достоинств, наполовину — из недостатков. 
2. Дать ему свободу быть самим собой. 
3. Не пытаться совершенствовать его. 
4. Не ставить в пример мужу других мужчин. 
5. Вдеть его лучшую сторону. 
6. Выражать принятие словами. 

Практическое задание 

1. Список недостатков: запишите недостатки вашего мужа, 
которые раздражают вас, те вещи, с которыми вам тяжело мириться. Лучше смотреть правде в глаза. Вам необходимо знать,что вы должны принять. Сохраните этот список. Позднее, когда в вашем браке будут возникать трения или конфликты, вы сможете обратиться к этому списку и посмотреть, какие из недостатков мужа у вас не получается принимать. 
2. Ломка льда: скажите что-нибудь наподобие: «Я рада, что ты именно такой, какой ты есть. Я осознаю, что не понимала тебя в прошлом и допустила очень много ошибок. Но я рада,что ты не позволил мне помыкать тобой. Ты не поддался моему давлению, но твердо стоял на своем. Прости меня, пожалуйста,за непонимание и позволь доказать тебе, что я могу быть замечательной женой». 
3. Любовный дневник: сделайте или купите небольшой любовный дневник, чтобы записывать приятные вещи, которые будет говорить или делать ваш муж. Записывайте каждую положительную реакцию на рекомендации, предложенные выше. 

2. Ценить его лучшие стороны. 

Что ценить: 

1. Характер. 
2. Интеллект. 
3. То, что он делает для вас. 

Практическое задание 

1. Подумайте о его лучшей стороне. Составьте список его достоинств, включая его характер, интеллект и то, что он делает для вас. В течение недели выражайте ему свою признательность за эти вещи. 
2. Не забывайте ценить его труд как кормильца семьи. 
3. Если он реагирует положительно, отметьте это в своем любовном дневнике 



3. Восхищаться его мужественностью. 

Правила для выражения восхищения мужем 

1. Принимайте его таким, какой он есть. 
2. Думайте о нем. 
3. Наблюдайте за ним. 
4. Слушайте, когда он говорит. 
5. Выражайте свое восхищение словами. 
6. Будьте искренними. 
7. Говорите конкретные вещи. 

Задание 

1. Напишите десять мужских качеств мужа, которыми вы восхищаетесь. 
2. За ужином попросите его написать десять качеств, которые ему нравятся в вас, и сделайте то же самое относительно его качеств. Прочитайте эти списки друг другу и объясните, почему вам нравятся эти качества. Бесполезно, если вы просто вручите друг другу эти списки. Понаблюдайте за его реакцией. Запишите положительную реакцию в своем любовном дневнике. 
3. Следующую неделю понаблюдайте за ним. Если увидите какие-то новые мужские качества, выразите свое восхищение. Запишите результаты. 
4. Слушайте, когда он говорит 

4. Ставить его на первое место. 

Женщины склонны ставить на первое место: 

1. Детей. 
2. Дом. 
3. Свой внешний вид. 
4. Родителей. 
5. Деньги и успех. 
6. Работу, карьеру, развитие талантов и способностей. 

Задание 

Скажите мужу, что он занимает в вашей жизни самое глав¬ное место, а затем подтвердите свои слова на практике. 
• Если вы будете относиться к нему, как к королю, он станет относиться к вам, как к королеве. 


5. Позволить ему быть лидером, защитником и кормиль¬цем. 

Три мужские потребности 

Для того чтобы добиться успеха в созидании семьи, помоги¬те мужу преуспеть в исполнении его роли. Для этого осознайте три мужские потребности: 

1. Мужчина должен функционировать в своей мужской роли главы семьи, защитника и кормильца. 
2. Он должен чувствовать нужду семьи в том, чтобы он исполнял эту роль. 
3. Нужно, чтобы он превосходил женщину в этой роли. 
Мужские и женские роли различны по функциям, но равны по значимости. Они дополняют друг друга . 

Как позволить мужу руководить и как следовать его руководству


1. Уважайте его положение. 
2. Выпустите бразды правления из своих рук. 
3. Доверьтесь ему детским доверием. 
4. Будьте гибкой. Ваше мнение не должно быть предвзятым или жестким. Пусть ваши мечты будут доступными и выполнимыми. 
5. Будьте послушной. 
6. Станьте с мужем единым фронтом. 
7. Поддерживайте его планы и решения. 
8. Объясните свою позицию. 

Помните: Пусть лучше мужчина сделает все по-своему и ошибется, чем стоять на его пути и перечить ему. 

Задание 

1. Скажите мужу примерно следующее: «Я так рада, что у меня есть сильный муж, который может защитить меня. Мне было бы трудно прожить в этой сложной жизни без тебя». 
2. Когда вам нужно что-то поднять, скажите ему: «Это для меня слишком тяжело. Пожалуйста, помоги мне». Или так: «Не сможешь ли ты применить здесь свою мужскую силу?» Или так: «Любимый, протяни свою мускулистую руку помощи, пожалуйста!» 

6. Позволить ему управлять финансами. 

Мужчина обладает врожденной потребностью чувствовать себя нужным в роли кормильца. Он обязательно должен видеть, что его жена зависит от его финансового обеспечения и поддержки и без него она не справится. Кроме того, в нем так¬же наблюдается врожденная потребность превосходить женщину в роли кормильца. Чувство мужского достоинства мужчины может сильно пострадать, если он видит, что женщины лучше, чем он, справляются с работой, более успешно делают карьеру, достигают больших высот на профессиональном поприще или зарабатывают больше. Тем более если его собственная женщина превосходит его в подобных областях. 

К чему стремится мужчина на работе 

1. Обеспечить семье безбедное существование. 
2. Добиться определенного положения. 
3. Добиться отличного качества в работе. 

Задание 

Скажите мужчине примерно следующее: «Я высоко ценю твой труд и то, как ты нас обеспечиваешь. Ты взял на себя важную ответственность. Как тебе удается так хорошо с этим справляться?» Таким образом вы поможете ему почувствовать себя успешным кормильцем. 

7. Не задевать его чувствительную мужскую гордость. 

Чем же мужчина гордится? Он гордится своими мужскими качествами, У него врожденная гордость мускулистым телом, мужскими привычками, способностями и достижениями. Если какие-либо из перечисленных достоинств слабо развиты или отсутствуют, его гордость попытается скрыть это от окружающих, насколько это возможно. Он также гордится своей способностью быть руководителем, защитником и кормильцем, и весьма болезненно реагирует на обстоятельства, которые не позволяют ему эффективно функционировать в этих качествах. Он также тяжело переживает ситуацию, когда в ответ на свои усилия он не слышит благодарности. Для него так же важен статус в обществе, ибо именно он побуждает его стремиться к достижениям. Но если его статус не признан или не оценен по достоинству или если он не в состоянии добиться определенного положения в обществе, он реагирует болезненно. 

Чувствительная мужская гордость 

1. Мужское тело. 
2. Мужские умения и навыки. 
3. Мужские достижения 
4. Мужские цели и мечты. 
5. Мужские черты характера. 
6. Мужская роль. 

Задание: 
Хвалите его за его достижения, внешний вид, за его целеустремленность,хвалите за все за что можете похвалить. 

8. Проявлять благожелательность и понимание. 

Сочувственное понимание 

В широком смысле понятие сочувственного понимания означает: 
1. Его нужды и чувства. 
2. Его тревоги и беспокойство в обеспечении ваших нужд. 
3. Его стремление к успеху. 
4. Его стремление к продвижению. 
Конкретные периоды, когда он особенно нуждается в вашем сочувственном понимании: 
5. Когда он расслабляется дома. 
6. Когда он впадает в уныние или отчаяние. 
7. Когда он терпит поражение и неудачи. 

Задание 

Чтобы проявить сочувственное понимание его роли в деле 
обеспечения семьи скажите примерно так: «Я начинаю понимать 
тяжелую ответственность, которую ты несешь на себе, чтобы 
обеспечить меня и детей. Я готова тебе помочь, чем могу, чтобы 
облегчить тебе жизнь». 

9. Быть настроенной на секс и уметь создавать атмосферу

w800x600_4221

Группа поддержки

Джон Рокфеллер однажды сказал: «Без советов жены я бы так и остался бедняком». Когда Генри Форда спросили, кем бы он хотел быть в другой жизни, он ответил: «Кем угодно, лишь бы рядом со мной была моя жена». И на то была причина: именно жена поддерживала его, когда все вокруг считали молодого механика, изобретавшего по ночам в своем гараже новый тип двигателя, сумасшедшим. Каким бы сильным и уверенным в себе ни казался мужчина, ему необходима поддержка любящей жены. Но какую именно поддержку может предложить женщина своему мужу-предпринимателю? 

Популярный психолог Гэри Чапмэн в своих книгах говорит о существовании «пяти языков любви», то есть пяти разных способов донести свое чувство любви до другого человека: слова поощрения, подарки, прикосновения, акты служения и совместное времяпровождение. Узнать, какой «язык» лучше всего понимает супруг, не так уж сложно: достаточно «поговорить» с ним на разных «языках», наблюдая за реакцией. Мой личный опыт и общение с женами предпринимателей свидетельствуют о том, что почти для всех бизнесменов наиболее важны слова поощрения и акты служения. 

Восторгаться мужем-предпринимателем легко – ведь он многого достиг! Но если своими словами вы хотите поддержать его, то есть маленькие нюансы. Например, фразу «благодаря тебе я могу заниматься, чем мне хочется» можно сказать, а можно… написать. Нередко жены бизнесменов ярче выражают чувства, чем их сдержанные мужчины. Если вашего избранника смущают чрезмерные проявления эмоций, лучше не бросаться ему на шею, а произнести важные вещи, так, чтобы он их услышал, — спокойным тоном или в письменной форме. Письма и SMS эти суровые мужчины иногда хранят и перечитывают. 

Важно выбрать правильное время для дифирамбов. В разгар экономического кризиса мой муж в ответ на мои искренние пламенные речи в его честь лишь молчал и хмурился. Я не могла понять, в чем дело, а когда сумела разговорить его, то выяснила, что в тот момент ему хотелось видеть рядом сильную женщину, которая могла бы позаботиться о себе и детях, а не восторженную девочку. 

В трудные периоды необходимо верить в своего мужчину и говорить ему об этом. На одном из тренингов в центре «Земля Ветер Огонь» предприниматель со слезами на глазах рассказывал, что его жена не верит в него. К счастью, перед моими глазами была другая ролевая модель. Мой папа занимался бизнесом, и моя мама — что бы ни происходило в его жизни (а происходило многое – предательство партнеров, банкротство, даже покушения) — всегда говорила ему: «У тебя все получится» — и она действительно так думала! 

Вербальный язык любви освоить куда проще, чем заговорить на языке «актов служения». Как правило, занятый мужчина не хочет по вечерам брать на себя еще и домашние хлопоты, поэтому ответственность за быт, управление семейным бюджетом и прочее может взять женщина. Чтобы поддержка была максимально эффективной, жене предстоит выяснить индивидуальные запросы и приоритеты кормильца семьи. Например, для моего мужа важно, чтобы рубашки в шкафу были упорядочены по цветовой гамме. Для другого мужчины будет принципиальным вовремя поданный завтрак, для третьего – то, как жена организует досуг семьи. Важно отметить, что ответвенность не означает необходимость делать все своими руками — в распоряжении жены предпринимателя, как правило, есть помощники и возможности привлечь внешние службы. 

Как правило, предприниматели не дают своим женам четкие инструкции, вместо этого ограничиваясь сказанными вскользь фразами: «А не попить ли нам чаю…» или «Что-то стало прохладно»… Значит, он просит заварить чай или закрыть окно. Максимум заботы о супруге – и он оттает после тяжелого дня. Сложно уделять все свое внимание мужу, если дома маленькие дети, очень важно расставить приоритеты: в любой семье главными должны быть отношения между супругами, дети — только на втором месте и только затем родители, родственники, друзья. 

«Языками любви» формы поддержки не ограничиваются. Жена предпринимателя готова к изменениям в жизни своего мужчины: переезду в другой город или страну, сокращению бюджета в кризис и так далее. Предприниматели, как правило, надежные мужья, и им важно, чтобы и их женщины были в каком-то смысле «женами декабристов». 

Еще одна форма поддержки — советы. Легче, если жена сама занимается бизнесом, пусть маленьким, но настоящим и независимым, тогда она сможет лучше понять проблемы своего супруга. Если своего бизнеса у нее нет, женщина может быть экспертом в какой-то области или просто искренне интересоваться работой мужа. Советы стоит давать строго при соблюдении трех правил: вы можете дать хороший совет, вы хотите его дать и — самое главное — муж вас об этом просит. 

Не забудьте рассказать супругу и о том, какой язык любви лучше всего понимаете вы сами. Не критикуйте то, что он делает, не надейтесь, что он сам догадается, что вам нужно, — просто расскажите ему, чего от него ожидаете. И это тоже форма заботы о нем: теперь ему не придется ломать голову, как сделать свою женщину счастливой. А значит, одной проблемой у него будет меньше.

3

Экономика любви

Я не раз слышала такой тезис: деньги, вложенные в женщину, вернутся в тройном размере. Хотя сроки и механизмы возврата инвестиций при этом обычно не уточняют, мои многолетние наблюдения за женами бизнесменов подтверждают общую закономерность: если брак предпринимателя наполнен гармонией, то и бизнес начинает процветать. 

В том, что семейные отношения и уровень доходов взаимосвязаны, нет никакой мистики. Во-первых, благодаря заботе жены бизнесмен получает возможность отдохнуть от мира, в котором правит жестокая конкуренция. Дом становится местом, где можно расслабиться и набраться сил для новых сражений. Поэтому, если мужчина обеспечивает семью (а у женщины есть возможность нанять помощников по хозяйству), не стоит пытаться вовлечь его в бытовые дела. Пусть вкладывает свою энергию в то, что ему интересно, – в свой бизнес. 

Во-вторых, после женитьбы мотивация к зарабатыванию денег становится сильнее. Одинокого мужчину, как правило, не стесняет жизнь в спартанских условиях. Но когда у него появляется семья, ему хочется окружить жену и детей комфортом. Рождаются новые мечты – например, построить загородную усадьбу. Женщина может помочь мужу от абстрактной идеи («надо бы купить дом») перейти к конкретному набору характеристик будущего жилища. Кстати, точно таким же образом жена может поддержать мужа и при обсуждении деловых вопросов. Скажем, у компании появилась прибыль, которую владелец готов вложить в расширение ассортимента. Искренний и детальный интерес жены к его делам («Какую марку ты хочешь продавать? А почему именно ее? Когда планируешь выйти на рынок с новым предложением? На какой стадии переговоры?») иногда может помочь предпринимателю сформулировать для самого себя текущие задачи и определить приоритеты. 

Семейный бюджет для предпринимателя ничем не отличается от бюджета компании: и в первом, и во втором для него важны учет и предсказуемость. Иногда жены бизнесменов сетуют, что им не хватает денег на текущие расходы. В таких случаях я спрашиваю, ведет ли женщина учет расходов. Парадоксально, но гораздо большую свободу она может получить, если предоставит мужу бюджет семьи на год и будет ежемесячно отчитываться по произведенным тратам (даже если он об этом не просит). Чем более четко и понятно жена ведет учет, тем приятнее мужу давать деньги. Когда у меня появился свой бизнес, я почувствовала, что это не скупость и не каприз: зарабатывая деньги как предприниматель, ты автоматически хочешь проконтролировать, куда они уходят. К примеру, мы составляем бюджет, учитывая траты на одежду, подарки, путешествия, ведение домашнего хозяйства, детей и т.п., и раз в год его корректируем. 

И за деньгами, и за вещами, купленными на них, скрывается отношение людей друг к другу. На днях дети сломали наушники, купленные мужем. Казалось бы, мелочь — что ему стоит купить еще одни? Но ведь этот предмет – материальное воплощение труда моего мужчины, а значит, требует уважительного отношения. Мне нужно было вовремя убрать вещь туда, откуда малыши ее бы не достали. 

Другая ситуация: наступает кризис, нужно сократить расходы. Если жена предпринимателя будет припоминать мужу, что тот пообещал ей две сумки Сhanel в год, он может воспринять это как предательство или, как минимум, почувствовать, что она не стремится поддержать его в трудную минуту, не сидит с ним в одном окопе. 

Точно так же речь идет не только и не столько о деньгах, когда женщина распределяет свой собственный заработок (если он есть). У жен предпринимателей нередко бывает свой маленький бизнес, которым они занимаются больше «для души», но теоретически речь может идти о любых источниках дохода. Можно обсудить с мужем, какую часть этих доходов направлять на оплату совместных счетов, чтобы было комфортно обоим. Мы, например, договорились, что 20% прибыли своего тренингового центра я трачу на «семейные» статьи бюджета, а остальное – на «личные». 

Я уверена, что инвестиции в женщин действительно возвращаются. К примеру, мой супруг много вкладывал в мое образование, и сейчас я могу поддержать его в решении личных и рабочих вопросов. Точно также окупаются затраты на медицину, занятия спортом, помощников по хозяйству… Благодаря последним я, будучи матерью четверых детей, не чувствую себя вымотанной по вечерам и могу уделить все свое внимание мужу. Значит, он может спокойно отдохнуть дома, чтобы, когда начнется новый день, быть готовым к новым свершениям.

1390251393410

Женская миссия

Немногим счастливчикам удается избежать типичной проблемы в браке: с годами отношения блекнут. Рутина способна убить романтику, но я убеждена, что близость и нежность могут присутствовать и в отношениях со стажем. Для того чтобы чувства сохранили свою свежесть, к супружеству нужно относиться как… к работе. 

Поддержание брачных уз в «хорошей форме» — своего рода тайная женская миссия. Почему тайная и почему именно женская? Потому что обсуждать это с мужем «в лоб» не стоит. Редкий мужчина с энтузиазмом отреагирует на предложение «освежить отношения». Признать проблему и взяться за ее решение готовы лишь отдельные, особо осознанные представители сильного пола. У предпринимателя же ситуация особая, недостаток эмоциональных переживаний в семье он легко восполнит, просто занимаясь своим делом. Каждая ошибка в бизнесе гарантирует выброс адреналина, а каждая победа вызывает эйфорию. В личных отношениях, если мы говорим не о пылкой влюбленности, а о более-менее зрелом союзе, такой моментальной реакции обычно не наблюдается. Поэтому предприниматели с устоявшимся семейным положением чаще получают захватывающие переживания от бизнеса, чем ищут способ вдохнуть новую энергию в брак. 

В типичной семье отношения между супругами начинают остывать после пяти лет совместной жизни, но не стоит дожидаться годовщины свадьбы, чтобы приступить к выполнению тайной миссии. Если жена заметила, что муж охотнее проводит время с друзьями или на работе, или сама стала скучать в обществе своего благоверного, а с приближением ночи страдать от назойливой головной боли, значит, пора действовать, и лучше всего — по инструкции. 

Первым делом составьте список того, что вы знаете о своем супруге. Возможно, его привычки за последние несколько лет изменились, поэтому попробуйте взглянуть на него как на незнакомого мужчину. Понаблюдайте за ним, выясните, что ему интересно, какие знаки внимания приятны. В удобный момент обсудите с супругом, насколько ваши представления о нем соответствуют реальности. Собрав таким образом информацию, вы получите план повторного завоевания своего избранника. Дайте и ему шанс сделать вам приятное — расскажите, что могло бы порадовать вас. Но, если только не стремитесь быть разочарованной, не рассчитывайте, что он тут же начнет выполнять ваши капризы один за другим. Важно помнить, что это вы выполняете вашу женскую миссию и не перекладываете на него ответственность за успех вашего секретного проекта. Поэтому продолжайте терпеливо работать над отношениями, не дожидаясь ответной реакции на каждое свое действие или слово. 

Займитесь организацией совместного досуга, который был бы интересен вам обоим и объединял бы вас. Например, мы с мужем вместе начинали играть в гольф, и я до сих пор помню, как мы увлеченно обсуждали наши первые уроки и партии. Другой вариант — попросить супруга научить вас тому, что он уже умеет, например, стрелять в тире. Но не стоит перегибать палку и просить его, например, об уроках вождения — это долгий, трудный и нервный процесс, который даст больше поводов для конфликтов, чем для сближения. 

Каждую неделю находите время, чтобы провести его вместе только вдвоем, без детей или друзей. Совместные походы в бассейн, кино, рестораны, музеи эротического или даже современного искусства… Подойдет что угодно — главное, чтобы было интересно вам обоим. 

Вспомните, как вы, когда только встретились, часами не могли наговориться, попробуйте найти увлекательные темы и сейчас. Недавно мы с мужем так заболтались в аэропорту перед посадкой на рейс, что самолет улетел без нас. Было досадно, что мы задержались с прибытием, но в душе я была крайне рада тому, что нам удается до такой степени поглощать внимание друг друга даже после того, как мы провели 13 лет вместе. 

Соблазняйте супруга так, как делали это до свадьбы, используя весь женский арсенал — от юбок и чулок до кокетливых взглядов и звонкого смеха. При случае поинтересуйтесь, чем вы его очаровали в самом начале знакомства. Мой муж признался: ему очень нравилось, какой я была беззаботной и веселой. Когда у меня появился бизнес и семья, я стала реже проявлять эти качества, но, пообщавшись с супругом, поняла: нужно находить ресурсы, чтобы чувствовать себя так и сейчас, несмотря на возросшую ответственность. 

Естественно, соблазнив мужа, важно не оставить его разочарованным. Поддержание интимных отношений на высоте — важная часть вашей тайной миссии. Женские сексуальные практики, обсуждение с мужем фантазий, визиты в секс-шопы помогут раскрыть вашу чувственность и вернуть былой накал страстей. И в этом направлении, и во всех остальных нужно научиться проявлять тактичность, выбирая правильное время и место, учитывая настроение мужа и свое собственное. Долгий счастливый брак не сохраняется сам по себе, он требует от женщины терпения и креативности. Но не сомневайтесь: приложенные усилия окупятся с лихвой.

fathers-day-ppt-background-5-853x639

Отцы и дети

Предприниматели, с которыми мне доводилось обсуждать семейные отношения, часто признавались, что считают себя плохими отцами: в будние дни они приходят домой слишком поздно и слишком усталыми, так что уделить достаточно внимания детям, и даже в выходные иногда вынуждены отправляться на деловые встречи. Не удивительно, что такие отцы вечно чувствуют себя виноватыми, а у их жен возникает соблазн эксплуатировать это чувство. 

В краткосрочной перспективе попытки манипулировать мужчиной, попрекая его плохим исполнением родительских обязанностей, могут принести желаемый результат, но в долгосрочной работать не будут: видя необходимость выбирать между домом и работой, предприниматель может выбрать работу. На мой взгляд, лучше создавать положительную мотивацию, давая мужчине почувствовать, что дети его любят. Грубая лесть не нужна, достаточно вспомнить в разговоре с мужем то, чем наполнены ваши будни: «Ребенок о тебе говорил», «Сын хвастался тобой сегодня», «Дети скучают по тебе и с нетерпением ждут выходных». Такие свидетельства повышают самооценку мужчины, побуждают его стремиться к общению с детьми. 

Оградите супруга от кошмара всех молодых родителей — ночного бдения возле новорожденного. И для бизнеса, и для семьи будет гораздо лучше, если мужчина ночью выспится. Не ждите, что муж будет сюсюкать с одно- или двухлетним малышом: это неинтересно многим мужчинам, а предпринимателям — как правило, прирожденным лидерам, — особенно. Подождите, пока кроха немного подрастет, и тогда их общение с папой станет гораздо более продуктивным. 

Если муж захочет, можно в заранее обговоренное время привести детей в его офис. Дочка или сын могут рисовать или делать домашнее задание рядом с папиным рабочим столом, «трудясь» вместе с отцом. Обычно предприниматели гордятся своими детьми и будут рады познакомить с ними своих подчиненных. К тому же, это прекрасная возможность рассказать и показать малышне, чем занят их папа. Вы можете пояснить, что его работа дает возможность ходить ребенку в хорошую школу и ездить всей семьей в отпуск на море. 

Очень важно научить детей уважительно относиться не только к работе отца, но и к деньгам. В решении этой сложной задачи вам помогут… карманные деньги. Мы выдаем нашим дочкам небольшие суммы еженедельно. И, когда малышки просят меня во время походов по магазинам, купить им какую-то яркую игрушку, я предлагаю им заплатить из своих сбережений. Когда платит не мама, сто или двести рублей кажутся не мелочью, а серьезной суммой. 

У нас четверо детей, и очень интересно наблюдать, как по-разному они обращаются с деньгами: кто-то спускает все сразу, кто-то копит… Если денег на «игрушку мечты» не хватает, мы даем ребенку возможность заработать. Наша старшая дочка пылесосила ковры в офисе мужа, готовила печенье и конфеты для кофе-брейков в моем психологическом центре. 

Не все дети мечтают стать предпринимателями (другая наша дочка попробовала заняться «своим бизнесом», но ей не понравилось), но если это ребенку интересно, важно вдохновлять его на такие эксперименты. В свое время мой папа приучал меня к финансовой самостоятельности, подсказав, что можно делать бутерброды и продавать их в его компании. Уверена, этот позитивный опыт повлиял на то, что сейчас я управляю своей фирмой. 

Наши дочки еще маленькие, чтобы учить их тому, из чего складывается себестоимость продукта или как самим искать заказчиков, но, я уверена, что свою первую бизнес-школу дети, унаследовавшие дар предпринимательства, посещают дома. 
У предпринимателей и их жен, как правило, свободного времени немного. На курсе «Искусство быть родителем» я учу пап и мам уделять детям «качественное время». Секрет прост: выделите 15 минут в день, когда вы можете остаться один на один с ребенком, чтобы вас никто не побеспокоил. Поинтересуйтесь у малыша, чем бы он хотел заняться, и делайте то, что он попросит. За совместными занятиями можно задать сыну или дочке три вопроса: Что было хорошего сегодня? Что плохого? Какую глупость малыш совершил? Можно сначала рассказать о собственных новостях и глупостях: это научит ребенка делиться личными переживаниями и принимать свои ошибки. Вместе посмеяться над тем, как вы вышли из машины и наступили в лужу, — бесценно. Так дети научатся не делать из рядовых проблем драмы и быть терпеливыми и к себе, и к другим.